故事之声 · 科普 | 夏天喝这7种水，祛湿、消暑又解渴↓

炎炎夏日
吃饭总没胃口？
如何喝水
既能补充水分又养生？

7款夏日饮品送上！
祛湿、消暑又解渴↓
1.温开水：解渴
2.荷叶茶：消暑醒脑
3.柠檬水：除烦解渴
4.生姜水：预防感冒
5.陈皮玫瑰花茶：健脾开胃
6.莲子心茶：养心降火
7.玉米须茶：祛湿、抗结石
让你健康一“夏”！

你还有哪些夏日饮品推荐？

（内容来源：CCTV生活圈）