动静医生 | 家人突然倒地，120到来前黄金4步法可以保命

（图片来源：贵州医科大学附属医院）

家人突然倒地，别慌！牢记120前的黄金四步法。

第一步：判断环境与反应——先确认周围无危险，轻拍双肩、大声呼叫，禁止掐人中。

第二步：正确呼救——说清精准地址、患者性别年龄、有无意识呼吸，让急救人员快速抵达。

第三步：开放气道——用仰头提颏法，一手按额头一手托下颌，使下颌与耳垂连线垂直，禁止低头或用力按压颈部。

第四步：侧卧位防窒息——若患者昏迷但有呼吸脉搏，将其摆成侧卧，下方手臂弯头、上方腿弯曲支撑口鼻朝下，避免呕吐物堵塞气道。

绝对不能做的四件事：不喂水喂药、不扶坐起、不垫枕头、不随意移动。普通人也能力所能及守住黄金救援时间。