告别溜肩，一起拥有直角肩！

文体旅事业部 | 2023-03-11 12:48

长期不正确的坐姿造成了人们各种的体态问题，比如溜肩、圆肩驼背，不仅影响气质，严重的体态问题甚至会影响身体健康。

那么如何改变这种情况，该怎么提高肩关节力量来改善这些问题呢？今天就跟着我们健身老师，提高肩关节力量，一起练出气质肩膀～

摄像: 张聂雨 编辑: 张聂雨 责编: 柏鹤 编审: 文飞