超三项世界纪录夺冠背后 | 贵州大力士雷江清在“怒吼”中刺破逆境

时隔10个月，贵州大力士雷江清再一次在“沉默中爆发”。

9月16日，湖南岳阳，全国举重冠军赛男子85公斤级比赛，雷江清以抓举172公斤、挺举210公斤、总成绩382公斤夺得金牌。

他在这次比赛实现了三个重大突破，创造了该级别新的全国成年组纪录，超过三项世界纪录，特别是总成绩大幅超世界纪录8公斤，全国成年组纪录首次有了贵州人的名字。

当在挺举最后一把举起210公斤锁定冠军，雷江清一声怒吼响彻全场。这是对胜利的庆祝，更是冲破逆境的呐喊。

2025年11月，这名22岁的小伙子以“黑马”身份，夺得了贵州举重历史上首枚全运会奖牌、金牌。

“那时的我，对未来充满期待和憧憬，相信以这个状态能在各个赛场势如破竹。”全运会后，雷江清进入国家队，并将级别升至85KG。

可结果却事与愿违。国家队“与狼共舞”的环境，训练强度、比赛频率骤增，加上增重后自身力量不能及时跟上，技术稳定性开始摇摆，让雷江清的状态走进低谷期。

“成绩上不去，训练效果差，感觉自己好像又没什么希望了。”在5月中日韩邀请赛，雷江清的总成绩比全运会还低了10公斤。

自我怀疑的阴霾开始笼罩在他头顶。“真是一塌糊涂，头脑乱成一锅粥，不知道自己的目标在哪里。”教练、队友和心理辅导师时刻鼓励着雷江清，一句常在耳边的话让他逐渐冷静下来：“慢就是快。”

把自信找回来，负面情绪只会让肩膀上的杠铃片更加“沉重”。“以战养战，埋头苦练，多多总结思考，多少前辈都是这样过来的。”从1957年首次组队参加全国举重锦标赛，到2025年站上全运会最高领奖台，雷江清深知贵州举重取得今天的成绩来之不易，自己必须要抓住向上的机会。

曾经在省队被队友打趣的“睡神”，开始把闹钟往前拨了半个小时。“训练提前去，把自己该练的多练，不足的加强。”雷江清相信并清楚自己的实力和潜力，他可以在原基础上更进一步。

在16日的全国冠军赛，雷江清在抓举没有出现失误，特别是第三把举起了自己从未成功过172KG，“状态很好，内心很平静，一抓就感觉有了。”

挺举环节，雷江清开把203KG顺利举起，暂列第一；第二把他选择上208KG，失败，“想锁定冠军，心态急了，没有把技术动作做到位。”

来自成都体院的潘云华是一名比赛型选手，他在挺举前两轮试举失败后，见雷江清没有举起208KG，选择在最后一轮放手一搏，上210KG，如果成功，他将以总成绩1KG的优势将雷江清压到“银牌”位置。

为了彻底让比赛失去悬念，雷江清迎难而上，最后一轮成功举起了210KG，以总成绩382KG站上最高领奖台，且抓举、挺举成绩同样位列第一。

“平常训练有举起来过210KG，我有底气拿下金牌。”雷江清对这场比赛感触颇深，心里有一种“轻舟已过万重山”的感觉，“现在回头看那些挫折，其实也蛮好的，因为它帮助了我成长。”

对于未来，雷江清想告诉自己：“全运会是起点，而不是顶点。再努力一点，目标再坚定一点，向国际水平靠拢。”

记者：付磊