2026体育“科”代表 ㉝ | 哎哟，运动闪了腰，咋办？

编者按：运动过程中闪了腰，该怎么处理？2026年，贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网联合推出的科普品牌“体育‘科’代表”焕新出发，带你get有趣有料的体育健康知识。本期我们科普预防和科学处理闪腰方法。

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