2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年桨板项目主题健身活动（贵州贵阳站）首期（7.17-7.23）圆满结束！

2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年桨板项目主题健身活动（贵州贵阳站）首期（7.17-7.23）圆满结束！

本次青少年桨板项目主题活动在贵州省水上运动发展中心开展，从7月17日持续至23日结束。本次活动共有15名学员参与。

本次青少年桨板项目主题健身活动由国家体育总局水上运动管理中心授权；由贵州普雷普罗文化传播有限公司承办。

2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年桨板项目主题健身活动结合桨板、动力冲浪板的特点，积极引导儿童青少年参与水上运动，促进少年儿童增强体质、健全人格、锻炼意志，树立阳光、健康、运动的儿童青少年形象，大力推动健康中国和体育强国建设。

桨板少年·与水相遇

本次青少年桨板项目主题健身活动设防溺水课程、初始桨板、进阶桨板课程、桨板旅行、趣味魔毯、电动冲浪板等水上课程。

随着教练的指示，桨板少年们一起踏入湖水。初次接触水面的触感让孩子们忍不住发出惊叹，仿佛进入了另一个神奇的世界。

桨板少年·嗨玩夏日

2023年，“奔跑吧·少年”运动健身活动以少年儿童喜闻乐见、有益身心的主题活动形式为载体，引入社会资源，鼓励亲子参与，充分发挥家校社协同育人合力。活动通过运动体验项目、趣味体育游戏、兴趣小组展演、健康知识科普、体质测评服务、体育精神宣讲等内容，采取线上线下相结合的方式，引导少年儿童积极参与、展示风采，促进少年儿童身心健康全面发展。

桨板少年·阳光训练

青少年时期是身体生长和发育的关键时期。

适当的体适能训练可以促进青少年的正常生长发育，包括骨骼、肌肉和神经系统的发展。良好的体适能与青少年的自信心和心理健康密切相关。

通过锻炼和提高体适能，青少年可以获得对自己身体能力的认知和信心，增强自尊心和自我形象。身体上的积极变化和成就感有助于改善心理健康，减轻焦虑和抑郁的症状，提高情绪和心理抗压能力。

相信这样的活动将继续在未来举办，为更多的孩子们带来成长和快乐的机会。